Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Sul
Campus Alvorada

Nesta terça-feira (22 de setembro), o projeto de extensão “Yoga – Vivências e Experiências” promove a live “Guerreiros” com práticas de yoga voltadas à força interior, às habilidades de presença e resiliência. A proposta é despertar a força e a estabilidade emocional. Ao final, haverá automassagem e relaxamento.

A atividade será às 10h pelo Google Meet: https://meet.google.com/uzv-nikk-tvg. Quem for acessar pelo celular, deve baixar o aplicativo anteriormente. Haverá tradução em Libras.

A partir de setembro, os encontros do projeto são às terças-feiras, não mais às sextas-feiras.

Quem desejar receber o programa das atividades e outras informações, pode se inscrever nos links:
Whatsapp: https://chat.whatsapp.com/D45pO0EX15HIdRpmUzPUc0
Telegran: https://t.me/joinchat/DQLwRh1uu4lHYdFoIbrEqw

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