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Assistência Estudantil lança guia para organizar a rotina na quarentena


A equipe da Assistência Estudantil elaborou uma cartilha com dicas para como organizar a rotina na quarentena. O material aborda desde a organização de uma rotina semanal, incluíndo atividades domésticas e técnicas para uma melhor qualidade do sono.

Confira o material completo: Como organizar a rotina na quarentena

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